A veces no lo sabemos hasta que lo reflexionamos pero tal vez, el auto sabotaje puede verse así:
- Piensas que “cómo no es perfecto” lo qué haces, no vale la pena hacerlo
- Sientes que lo qué haces es menos de lo que pudiste hacer
- Dejas de sentir que el reconocimiento ajeno es genuino
- Crees que nunca es suficiente todo lo qué haces
- Piensas que por más esfuerzo que hagas, nunca llegarás a la meta
- Dejas todo lo tuyo al final
Notar que cumples con alguna de estas notas, no te hace sanar. Reconocer que estás en un conflicto contigo y comenzar a sanar, si te ayudará.
Ten confianza en ti, el autosabotaje se escabulle y de pronto no sabes quien eres cuando dejas de “meterte el pie”.
Confía y cree en ti.
Checa:
Me autosaboteo
Creo en mí
Confío en mi escencia
Sé quien soy cuando logro mis metas
Aprendo sin tener que caerme o equivocarme
Puedo avanzar y sé llegar a la meta
Cumplo mis objetivos
Creador de todo lo que es, pido yo solicito que me enseñes a sentirme pleno, seguro, confiable. Muéstrame tu compañía en cada paso que doy. Gracias y hecho está.