Encuentra el ritmo ideal en tu vida

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El taller que anteriormente se llamó Liberación de Peso, ahora se llama Ritmo. Encuentra tu peso ideal, es una invitación a liberarte de todo aquello que es una limitante para tu cuerpo, tu salud e incluso para tu vida.

Hay muchas creencias relacionadas con el peso. La importancia de darnos cuenta de lo que ha pesado en la historia familiar es importante.

Te pido te cheques las siguientes creencias:

• Pesan las historias de divorcio/separación en mi familia.
• Pesan los temores de mis padres
• Pesan las angustias
• Pesan las ausencias de mis ancestros

De igual forma, revisa:

Tengo que adelgazar para que me amen
Si libero peso, pierdo amigos
Sé alimentarme adecuada y equilibradamente
Tengo que comer aunque no tenga hambre
Sé dejar ir el exceso de peso
Bendigo mi cuerpo
Me siento satisfecho
Disfruto la comida que consumo
Sé estar en mi peso ideal

Trabaja tus creencias, confía en el proceso.